
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Activiteiten vinden gehele jaar plaats, behalve *= gehele jaar exlusief zomervakantie / ** = voorjaar + zomerperiode / *** = herfst + winterperiode
Het KombiFit Bulletin informeert u altijd over eventuele wijzigingen i.v.m. vakanties, onderhoud accommodatie of evenementen. KombiFit leden mogen aan één of meerdere van bovenstaande sessies deelnemen en kunnen derhalve vaker per week actief bezig zijn. Ook mogen KombiFit leden hun voorkeuren voor sport en spelvormen uitspreken, om samen met de begeleiding een planning te maken. Iedereen kan en mag meedoen. Op geen enkele loctie in Den Haag is het aanbod voor senioren zo uitgebreid als op de Steenwijklaan. Gewoon meedoen!
De contributie bedraagt €16,75 per maand (prijspeil 1 juli 2019). Houders van een geldige Ooievaarspas komen in aanmerking voor 50% korting op het lidmaatschap. Het programma KombiFit sluit naatloos aan op het programma Sportief Gezond voor volwassen en senioren
Ook is er voor KombiFit een speciale strippenkaart beschikbaar. Deze strippenkaart kost 32,50 voor 10 strippen (prijspeil 1 juli 2018). Houders van een geldige Ooievaarspas komen in aanmerking voor 50% korting waarbij de pas ter plekke wordt gescand.
Hiermee maakt HKV/Ons Eibernest het voor iedereen mogelijk om de leefstijl door bewegen en sporten binnen een unieke sportaccommodatie, positief te beinvloeden: "een leven lang sporten bij de Eibers" binnen het sportieve Buurthuis van de Toekomst!
Wandelen is laagdrempelig, gezond en gezellig. De Nationale Diabetes Challenge zet zich hiervoor in. De wandelgroep Morgenstond start vanaf de Steenwijklaan en na afloop gezamenlijk een kopje koffie/thee in de kantine.
De onderstaande sport en spelvormen kunnen worden geboden indien gewenst door de deelnemers en vooraf afgestemd met de begeleider:
Activiteit | Sporthal | Kunstgrasveld | Beach Court | extern |
Algehele balsporten | x | x | x | |
Badminton | x | |||
Bowls | x | |||
Dansen | x | |||
Fit Hockey | x | x | ||
Gymnastiek | x | |||
Korfbal | x | x | x | |
Wandelen / Nordic Walking | x | |||
Dynamictennis | x | |||
Dynamic-tennis | x | x | x | |
Speedminton | x | x | x | |
Sportiefwandelen (GPS) | x | |||
Tafeltennis | x | |||
Tennis | x | |||
Trimmen | x | x | x | |
Volleybal | x | x | ||
Voetbal | x | x |
Deelname aan de sport/beweeg activititen is voor uw eigen risico. Als u (chronisch) medische klachten heeft is het verstandig dit voorafgaande deelname met uw huisarts te overleggen en de begeleider voorafgaande de activiteit te
informeren !
De gebruikte strippenkaarten en ledenpassen KombiFit zijn voorzien van een barcode sticker welke voorafgaande de deelname aan een activiteit wordt gescand en waarmee registratie aan de beschikbare activiteiten wordt bijgehouden.
Voor eventuele vragen/suggesties of aanmelden kunt u contact opnemen met het KombiFitteam of bellen naar 0615580216.
Promotiefimpje Beweeg naar Elkaar opgenomen bij HKV/Ons Eibernest
Het tafelgesprek rond seniorensport georganiseerd door RTV Discus vindt u hier

